Mobbing może przyjmować różne formy - od otwartej krytyki i ośmieszania, po bardziej subtelne działania, takie jak wykluczanie z komunikacji czy ignorowanie. W każdej odsłonie mobbing osłabia relacje w zespole, obniża morale pracowników oraz zwiększa ryzyko strat organizacyjnych, dlatego jego rozpoznanie i przeciwdziałanie mu stanowi kluczowy element polityki zarządzania personelem.
Najczęstsze formy mobbingu to:
- Mobbing werbalny - obejmuje obraźliwe komentarze, krzyk, ironiczne uwagi, publiczne upokarzanie lub ciągłą krytykę pracy.
- Mobbing psychiczny - polega na wywoływaniu lęku i poczucia zagrożenia, np. poprzez izolowanie pracownika, ignorowanie jego obecności czy manipulowanie informacjami.
- Mobbing organizacyjny - przejawia się poprzez przydzielanie zadań poniżej lub powyżej kompetencji, celowe przeciążanie obowiązkami, nieuzasadnione ograniczanie dostępu do zasobów i narzędzi pracy.
- Mobbing poziomy - występuje między współpracownikami tego samego szczebla – często jako forma rywalizacji lub walki o pozycję.
- Mobbing pionowy - może mieć charakter „odgórny” (przełożony wobec podwładnego) lub „oddolny” (zespół, podwładny - wobec przełożonego - staffing).